ПРОЕКТ МОЯ ЖИЗНЬ

КАК НЕ ВЫГОРЕТЬ ОТ СВОИХ ЦЕЛЕЙ И ПЛАНОВ И ПОСТРОИТЬ ЖИЗНЬ МЕЧТЫ?

Бесплатный вебинар 28 июля в 19.00 по мск
Сколько пунктов здесь про тебя?
работаю на пределе возможностей
не могу заставить себя работать
завышенные требования к себе и к своим результатам
большая пропасть между настоящим и желаемым будущим
кажется, что все усилия, затраченные на работу, напрасны
результаты не сильно меня радуют
к концу рабочего дня чувствую себя как выжатый лимон
я чувствую себя разбитой утром
близкие люди меня больше утомляют, чем радуют
я все чаще задумываюсь о том, чтобы уединиться и отдохнуть от всех
нет ощущения полноты жизни
Если хотя бы на один вопрос ты ответила утвердительно, то у меня для тебя 3 новости!
Ты не одинока. Большая часть людей чувствует себя так же! Живет с теми же проблемами и мыслями.
01
Если ты ощущаешь состояния, перечисленные выше, то тебе нужна поддержка.
02
В твоих силах это изменить.
03
Регистрируйся на бесплатный вебинар!
После вебинара ты поймешь:
Что на самом деле тянет твою энергию и не дает действовать
Почему так трудно быть счастливым и действовать по задуманным планам
Как снизить влияние негативных ощущений и переживаний
Как преодолевать сомнения и реализовывать задуманное
Что такое эмоциональное избегание
80% наших мыслей имеют негативный оттенок. Именно эти мысли причиняют боль и мешают реализовывать задуманное. Основная цель вебинара познакомить вас с подходом к нежелательным мыслям и чувствам (о себе и о мире), научить лишать такие чувства силы. И как следствие...

Воплощать ваши планы с большей легкостью, энергией и интересом.

Отзывы
Об авторe
Автор проекта MySkillMap,
сертифицированный коуч и тренер
Елена Александрова
Образование:

▪ Психологическое консультирование, МГЭУ
▪ Коуч, ACSTH, ICP центр
▪ Организация и проведение тренингов, РУДН
▪ Психология стресса, Институт психотерапии и клинической психологии
▪ Терапия принятия и ответственности, МГУ
Загеристрироваться на вебинар

▪️ практический вебинар
▪️ задания

Бесплатно

Остались вопросы?
Пишите на почту: mail@myskillmap.online